太ももダイエットに乗馬運動はいかが？
■ オススメ度 ： ★★★☆☆
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太ももの脂肪を落とさないとね☆
「太ももダイエット」には乗馬運動が効果的！！
太ももに脂肪がついちゃう理由は、内転筋（太ももの内側の筋肉ね♪）が弱ってるから。ちなみにＯ脚の原因も、内側の筋肉が弱いからだったりして。そんなわけで太ももの内側を鍛えましょう！
そして太ももの内側を鍛えるのにぴったりなのが、乗馬☆ ！ セレブのすっきり脚の秘密は乗馬だったのね♪
でも、乗馬ってそんな簡単にどこででもできないし･･。
ですよね。ペットを飼うようにはいかないよね。だけど、そんな乗馬運動を手軽にするには、こんな方法はいかが？
■お店からのコメント
簡単な様に見えて結構辛い乗馬運動・・・どうせ汗をかくなら腹筋・背...
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参考：05-06-05あるある大事典Ⅱ
